ゆかたんのMelodies of Life

人は音楽なしでは生きていけません。その時好む音楽で精神状態が分かるという研究もあるとかないとか… 生きる=音楽=稼ぐ=社会奉仕 な私がウニャウニャしながら生きていく、鬱にも苦痛にも負けない子猫たちの集まる空き地がこのサイトです。最近はサウナに集まりがちな困ったネコたちです。

サウナ

草加健康センターがホームサウナ

NO SAUNA NO LIFE ゆかたんです。 どうやら草加健康センター以外のサウナではととのえなくなってしまったようです。 色々な記事を読みあさり、水風呂が私の大好きな井戸水で石の作り。サウナもイグナスサウナでストーンストーブとガスヒーターのハイブリッド…

サウナのうまい使い方 独断と偏見編

NO SAUNA NO LIFE! ゆかたんです。久々に名乗ってみました。 今日はサウナによって起こる生活の変化について語りたいと思います。 サウナを覚えると感じること ①慢性疲労が消える これ重要です。20年以上悩まされていた布団から出れない辛い状況… 一変して…

スパジアムジャポンにてととのう

スパジアムジャポン 東京都東久留米市のスパジアムジャポンさんに行ってまいりました。 一言で言いますと若者向けのダブルデート、家族連れ推奨のスパ施設です。 サウナーがととのいに行く場所ではありません。 spajapo.com サウナストーン、名水百選の水風…

天然温泉 花鳥風月にてととのう

花鳥風月 最近のお気に入りです。天然温泉 花鳥風月さんです。豚肉のテーマパークを手掛けるサイボクさんが作った温泉施設です。 当初はついでに作ってあるであろう温泉と思い、スルーしていたのですが間違いでした。内部はとても綺麗で露天風呂もまるで自然…

謹賀新年! サウナ初めは 草加健康センター

www.yunoizumi.com 草加健康センター あけましておめでとうございます。 サウナ初めと致しまして、草加健康センターを選ばせて頂きました。しきじにも行きたかったのですが、さすがに県をまたぐ移動は避けるべき。そんな訳で埼玉ナンバーワン人気の草加健康…

SPA HERBSでととのう

spa-herbs.jp 前回のおふろcafe utataneから数百mほどのある種、住宅街の中にここはあります。 美楽温泉 SPA HERBS。 nifty温泉年間ランキングで連続で大賞に選ばれているお風呂施設です。 入ってみますと様々な趣向が散見されます。私は岩盤浴に興味はあり…

おふろcafe utatane でととのう

ofurocafe-utatane.com 家から少し遠いですが車で行ける微妙な距離にここはあります。 カフェと言うだけありコーヒーやサ飯もオシャレな、どちらかと言えば乙女向けなスパです。 だって とか うん、来るとこ間違えた… これがまず第一印象。 フロントで鍵受け…

サウナ カプセル 北欧 後半

www.saunahokuou.com さて、だいぶ日が経ってしまいましたが後半です。 詳細はホームページやサウナイキタイを見れば早いのですが サウナストーンによる100℃越えのサウナ。15℃前後の水風呂、これ最高です。 そして、特徴的なトゴールの湯。どういった縁でし…

サウナ カプセル 北欧 前編

北欧 遂に、こいつの登場です。 サ道の舞台 ドラマはいつもここから始まります。 エレベーター 今までカプセルホテルって何やねんと思ってましたが、評価の高いサウナ施設は温泉、スーパー銭湯、こだわりサウナ、ネカフェが整っていてすっかり金曜日の夜から…

鶯谷 サウナセンター

sauna-center.jp サウナセンター すっかりmelodies of lifeからサウナライフに変わっている今日この頃、サウナセンターに行ってまいりました。 そこで シャアザク ザクとそうぐうしてしまいまたが ガンダム こいつ、うごくぞ!てことで入館です。 熱帯魚も素…

笹塚マルシンスパ

marushinspa.jp 笹塚マルシンスパ 行ってきました。天空のアジト 笹塚駅前 マルシンスパ! 入り口 金曜日の夜、10時過ぎだというのに並ぶ… しきじさんですらすんなり入れたのにまさかサウナで並ぶとは。 でも10分くらいで入れました。 中はロッカーから室内…

サウナしきじへ

saunashikiji.jp 静岡県 サウナしきじ 土曜日出勤の後、往復400kmを車で行ってきました、サウナしきじ。 サウナーは聖地として崇められているお店です。 聖地と言われるだけあって一線を越えるサウナクオリティ! フィンランドサウナ→水風呂→薬草サウナ→水風…

三連休全日サウナ

彩香の湯 1日目 彩香の湯 埼玉県戸田市 初めて熱波師によるロウリュウを楽しみました。発汗量が半端ない。 アロマの香りで癒されました。 野外でのととのいにも最適な暖かい日でもあったので4時間ほど滞在。やや遠出でしたが良かったです。 saikanoyu.com 所…

魅惑の水風呂 錦町ニューウイング

サウナビギナーであれば一度は思うこと。それはキンキンに冷えた水風呂で泳ぎたい! それを叶えるサウナがこの錦町ニューウイングというカプセルホテル。 金曜日夜にわざわざ1時間半電車に揺られ泊まってきました。 やはり有名店に数えられるお店はサウナが…

サ道とパプリカ

#2 風の滝でととのう メディア: Prime Video サ道で言うところの蒸しZに出会ってしまったばかりに本日、サウナのはしごをするという荒行を行うようになった私。ととのいました。 ドラマと違って毎月会うことになります。多分、今月もサウナ話に花が咲くこと…

サウナは水風呂が主役

じょいふる いきものがかり J-Pop ¥255 provided courtesy of iTunes サウナ→水風呂→常温休憩 3セット後の気分。 まさにじょいふるです。 埼玉でサウナというとこの草加健康センターさんが挙げられます。 仕事上がりは川越周辺でととのえていますが 土日は草…

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