健康 スポーツ
北欧 遂に、こいつの登場です。 サ道の舞台 ドラマはいつもここから始まります。 エレベーター 今までカプセルホテルって何やねんと思ってましたが、評価の高いサウナ施設は温泉、スーパー銭湯、こだわりサウナ、ネカフェが整っていてすっかり金曜日の夜から…
ここ数日、食欲ないわ体重落ちるわ、動悸息切れ、微熱とおかしいなと思い病院へ。 あっさり胃炎と肝臓に異常が見つかり… 明日から…普通に出社します。来週、日帰りのオペです。良い時代になりました。 発見が早かったので、軽い食事制限と薬で延命です。 肝…
この国は休職中にも社会保険料という名の税金と住民税がかかる。 うつ病で三ヶ月休職していた時、きっちりと三ヶ月分の社会保険料と住民税がボーナスから天引きされた。その時は会社が仮払いしてくれてるし、休んで申し訳なかったなぁという気持ちがあったが…
1ラウンド3分？ 持つわけないよ、運動不足のアラフォーに… 足上がらんし、腕下がるし… まぁ、ただのディフェンス練習なんですけどね。ドラゴンボール超悟空伝覚醒編みたいにタイミング合わせてボタンを押すイメージです。 案の定、覚醒せずにズタボロですよ…
「人を助けるのに理由なんているのかい？」byファイナルファンタジー９より。 筋肉痛に耐えながら続いてます、てか１週間じゃ当然か。 ボイトレも何気に２年。習い事はそこそこ続く私。ジムは続かなかったけど 習い事は割と頑張れますね。
グローブ 37歳ともなると、黙っていても太ってくる。 脂肪は減らないし、筋力の低下も感覚としてわかってくる。
