すっかりmelodies of lifeからサウナライフに変わっている今日この頃、サウナセンターに行ってまいりました。
そこで
ザクとそうぐうしてしまいまたが
こいつ、うごくぞ！てことで入館です。
熱帯魚も素敵です。
ここはサウナの温まり方がいい！ 水風呂も良い冷え具合。
麦茶、水、塩が常備されているのでのぼせ対策もばっちりです。
そして初めて見ましたが冷蔵庫、ペンギンルームがありました。
これは個人的には風呂→ペンギンルームがベストかと… やはりサウナには水風呂→外気浴が良いでしね。
途中で清掃が入ったので食しました。
オロポ
オロポも頂きました。
実感しました。やはりマイホーム近くに良いサウナがあるととても良い。行脚するにはそれなりに超人気の施設が良さそうに思っています。
サウナを信じるな… 確かに体を温めて水風呂で冷やし外気浴。この流れの中で整えられればどこでも良いと言ってみたい。
東京は良いサウナ多いですね。
さほど遠くないので会社終わりの金曜日にカプセルホテル泊りがけというのもリラックスできて時間を得した気がします。